Muffins choco-coco

Aujourd’hui je vous propose ma recette de muffins choco-coco qui sont, à l’heure actuelle, déjà dévorés depuis longtemps 😋 Sans sucre raffiné ni beurre mais super gourmands 🥰 Ingrédients (pour environ une douzaine de muffins) :🥥 325gr de farine de blé T45 à 65🥥 50gr d’huile de coco🥥 2 œufs🥥 50gr de sucre🥥 230gr de

Banana bread marbré

J’avais comme à mon habitudes de bananes trop mûres à la maison !Alors hop hop hop, direction la cuisine pour un banana bread marbré tout moelleux qui fera son petit effet au moment du découpage 👩🏽‍🍳 Ingrédients :🍌 2 bananes bien mûres + 1 pour la déco🍌 100gr de chocolat 52%🍌 60gr de purée de

Muffins citron-pavot

Qui est fan de l’association citron – pavot ? Moi en tout cas j’adore 😍 Mais souvent les cakes au citron contiennent beaucoup de beurre, je vous propose donc ma version sans matière grasse ni sucre raffiné ! On retrouve le bon goût du citron et du pavot, sans ce goût trop sucré ou cette

MUFFINS COEUR COULANT

Quoi de mieux que des muffins tout moelleux avec un cœur fondant pour bien démarrer la semaine ? 😋En tout cas pour ma part ils m’ont bien aidée à sortir du lit 😴.En plus de ça ils sont sans beurre ni sucre raffiné, alors pas de raison de se priver ! Ingrédients (pour 8 à

BANANA BREAD COCO

Qui a toujours des bananes trop mûres à la maison ? 🙋🏽‍♀️Alors hop hop hop, en deux en trois mouvements, un banana bread tout chaud à la noix de coco pour le petit déjeuner 👩🏽‍🍳 Ingrédients :🍌 2 bananes bien mûres + 1 pour la déco🍌 20gr de coco râpée🍌 60gr de crème de coco🍌

MUFFINS BANANE

Quoi de mieux que des petits muffins ultra moelleux et légers pour sortir du lit le matin ? Rien moi je dis Des muffins sans sucre et sans matières grasses ajoutés mais super savoureux ! Ingrédients (pour 6 muffins) : 1 banane mûre assez grosse 1 œuf 1/2 sachet de levure 60gr de skyr 100gr

CAKE ÉNERGÉTIQUE

Une grosse journée ou un gros entraînement en perspective ? Besoin d’énergie ?Ce cake est là pour vous !Sans sucre ni matière grasse ajoutés, il est pourtant hyper moelleux et gourmand Ingrédients : 2 poires 100gr de flocons d’avoine mixés 50gr de farine de sarrasin 3 œufs 1 sachet de levure 110gr de lait végétal

BANANA BREAD NOISETTE

J’avais (comme souvent) des bananes trop mûres dans la corbeille, l’occasion de tenter ma version de banana bread : à la noisette sans sucre ni matière grasse ajoutés ! Ingrédients : 3 bananes bien mûres 20gr de poudre de noisette 60gr de purée de noisette (ou amande, cacahuète…) 150gr de farine T110 2 œufs 1

FONDANT AU CHOCOLAT À LA COURGETTE

Qui aime les fondants au chocolat ? N’aillez pas peur de la courgette, son goût est imperceptible, elle contribue juste au fondant du gâteau !Peu sucré, ce gâteau est parfait pour un goûter gourmand et sain Ingrédients : 200gr de flocons d’avoine 25gr de cacao amer non sucré 55gr de sucre complet 1 grosse CàC

CAKES FLOCONS D’AVOINE & FRUITS ROUGES

Quand le matin je n’ai pas le temps de me préparer un petit déjeuner mais que je pars pour une grosse journée ou un entraînement, les cakes aux flocons d’avoine sont parfaits !Sains, rassasiants et tout moelleux, ils ont tout bon . Après la version chocolat/noisette, ici une version au chocolat noir et fruits rouges,